L’insomnie : lorsque compter les moutons ne suffit plus
Vous souffrez d’insomnie? Vous aimeriez comprendre les mécanismes du sommeil? Dans cet atelier d’une heure, le Dr Alex Desautels nous renseigne sur les notions de base du sommeil, les caractéristiques de l’insomnie et les traitements qui s’y rattachent. À voir… pour mieux dormir! Voyez la conférence en rattrapage : Le neurologue Alex Desautels est professeur-chercheur […]